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発達障害と精神疾患…自分らしくって難しい

日記

僕は発達障害と精神疾患を持っています。

精神疾患は子供の頃からの周りとの不調も影響

トラウマは多いしすごいです。

小学校の頃はあまり感じなかったのですが

中学から何か周りに合わせられない自分

会話で思ってること相手は??って感じで

言葉でうまく伝えられない

僕はおしゃべりが好きだし

人間関係も好きだから余計ストレス

高校は通信を選択

そこで精神疾患。治らないやつ

一生薬が決まりました。

当時は発達障害のことがわかっていなかったので

周りとの不調を自己の責任と自責の念。

発達の人って失敗が多くてトラウマ多いです。

発達が判明したのは、ほんと最近

妻が病院に行くことを勧めてくれた。

精神科はいろんなとこ行ったけど

発達の検査はしなかったから、初めての検査

知能は問題ないけど、得意不得意の差が激しすぎる。

先生曰く、周りから求められていることがわかっているが

うまく自分の意思とか、コミュニケーションを取ることができないため

求められていることができない、わかっていてもできない

が、ストレスにもなっているとのこと

また、家庭環境も劣悪だったので、パーソナリティ障害も疑いあり

僕は、期待されることが一番苦手

期待以上に応えないとと思って

身動きできなくなる

だから、仕事もうまくできないし

人間関係を作れないダブルパンチで外で働くことは諦めることにした

今はカウンセリング受けながら

自分らしく生きる道を模索してます。

正直、今までは気ばっか遣ってきたので

できるだけ、これからは自分らしく生きたい

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精進料理を中心に、和食などを作るのが大好きです。 食べるのも好きですが、どちらかといえば作る派。 発達障害、統合失調症、パーソナリティー障害を持っており、そのせいで凝り性なのかもしれません。

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