食の話

みなさんこんにちは。僕は以前、激しい偏頭痛で悩んでいました。頭痛が出ると吐き気も一緒に出てきて、しばらく激痛に耐えてました。しかし、今は全く偏頭痛がありません。もちろん薬も飲んでません。今日は偏頭痛を無くした話をしようと思います。偏頭痛はじ...

この時期から花粉症の症状がキツくなってきますよね。僕も昔は花粉症でこの時期になると、鼻が絶不調でした。そんな僕がもう花粉症に悩まされなくなりました。全くですそのことについてお話しします。薬まず花粉症の薬を試してみました。市販の飲み薬、点鼻薬...

いろんな食事が簡単に取れるようになった現代社会。外食も選択肢が増えていろんなものが食べれるようになりました。それに付随して食生活での健康の問題も増えている気がします。肌トラブルや便秘などの腸の問題。そこで粗食をして身体をケアしませんか。粗食...

みなさんこんにちは！料理をする際に粉末だしを使うことありますね。あれはすっごく便利なんですが、僕は3年ほど前から、粉末出汁をやめました。理由塩分や添加物が入っている塩分が入っていない粉末出汁はあるのですが、完全に無添加っていうのはなかなか難...