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調味料

料理研究家による本当に美味しい手作りマヨネーズ

無添加でしかも美味しい!マヨネーズって 買うと高いんです なので!! 作りましょう!! くま 少量なので 酸化の心配も少ないです! 材料 鶏卵の黄身   1個 油       100g マスタード   大さじ1 塩       ふたつまみ ...
調味料

節約なのに美味しい!料理研究家による自家製ケチャップ

前の記事で トマトピューレを使ったケチャップを紹介しましたが トマトピューレがお高くなってしまいました... くま 冗談にならないくらい高いの... そこで 色々作り方を考えた結果 前のよりも美味しいやつできました! くま 前よりも安くでき...
和食

[無添加]ロスになりやすい魚のアラで、美味しい魚介ラーメン

魚が家で捌けると ロスになりやすい頭や骨 この部位を使って無添加の超絶美味しいラーメンを 作ってみましょう! くま 正直言ってそこらのラーメン店より美味しいです くま 無添加で美味しいラーメンって ないのよね.... くま 今回はカツオとカ...
レシピ(精進料理)

手軽に本格的な白菜の漬物!本物の味にびっくり

白菜の漬物 本当に美味しいんです! その上に簡単に年がら年中できます くま 白米のお供にも お酒の肴にもうってつけ 一年中白菜は手に入るので 気が向いた時に作れるのもメリット くま コンビニの比ではない.... 材料 白菜 粗塩    白菜...
和食

自家製梅塩!これで天ぷらやおにぎりがランクアップ

梅塩たるのもを試作 くま 梅のエキスを塩に入れた物だよ 結果は とても綺麗で美味です! 酸っぱ美味しいもの 天ぷらやおにぎりに使えますね くま 要はこれは焼塩を作ることと同じなのよね... くま 昆布塩も簡単にできるね! 材料 梅酢    ...
野菜料理

[作り置き]なすの焼き浸し。しっかり焼いて風味をつける

作り置きにもできる なすの一品 こんがり焼いてから浸すと 風味がついて美味 材料 なす       3本 出汁(鰹と昆布) 250cc 薄口醤油     大さじ1 味醂       小さじ1  塩        小さじ2 くま 塩は精製塩で...
食の話

無添加生活が続かない理由!無添加生活でのNGなのこと!

無添加の物を市販品だけで買うデメリット...続けると...その解決策には自分で作る...
野菜料理

[無添加の作り置き]料理好きの大学芋!

作り置きにもなる大学芋 くま 作り置きを多用するうちでは 人気の品! 材料 さつまいも  1本 砂糖     大さじ1 味醂     大さじ2 濃口醤油   小さじ1 油      適量 くま 味醂は本みりんがおすすめ! 味が全く違うよ! ...
和食

[節約料理]一口トンカツ!うっすい肉でも十分な満足度

うちではお肉はあまり食べません! でも1食一品は動物性メインのやつを出します そして節約もしているので 一食に出す豚肉は二枚! くま 大きいパックの二枚だよ 一人一枚だね! 十分なんだけどね! そこで見つけたのが 一口トンカツです! くま ...
食の話

米油は身体にいい??製造法でも違う!安い米油は高くつく!

いきなり結論ですが 僕は、菜種油の一番搾りしか使いません! くま 米油は使いません! それは理由があってのこと 米油をやめた理由 今までは、米油を使っていました! でもやめました 理由は、「抽出法」を知ったから! 油の作り方 抽出法 薬剤(...
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